건강하게 살아가기
황토 맨발 걷기의 건강 효과의 모든것
황토 맨발 걷기의 건강 효과 로 최근 자연 치유 건강법 중 하나로 다시 주목받고 있습니다.황토는 우리 조상들이 오랜 세월 동안 치유와 건강을 위해 사용해 온 천연 재료입니다.특히 황토 위를 맨발로 걷는 행위는 우리 몸과 지구의 자연 에너지가 교감하게 하며, 여러 가지 건강상 이점을 제공합니다. 황토 맨발 걷기는 왜 좋은가?1. 접지(Earthing / Grounding) 효과접지(Earthing 또는 Grounding)란 맨발로 흙, 모래, 잔디, 황토 등의 자연 표면과 직접 접촉함으로써 지구의 자유 전자와 교류하는 건강법입니다.황토는 미네랄이 풍부한 천연 흙으로 구성되어 있어 접지 효과가 더욱 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.접지 효과의 장점은 ?현대 생활에서는 대부분 신발을 신고 콘크리트, 아스팔트 ..
